Ingredientes:
2
maçãs
1
pepino
2
folhas
de
couve
picadas
2
colheres
de
chá
de
gengibre
picado
2
colheres
de
sopa
de
sementes
germinadas
(a
mais
indicada
e
a
semente
de
girassol)
1
copo
de
água
mineral
Modo
de
Fazer;
Bata
todos
os
ingredientes
no
liquidificador
e
beba
em
seguida,
de
preferencia
de
manhã
em
jejum.
Dicas
Mágicas:
Para
ter
semente
germinadas,
basta
comprar
as
sementes
que
podem
ser,
girassol,
linhas,
trigo,
centeio,
etc.
Coloque
as
sementes
em
água
por
8
horas,
depois
deixe
descansando,
por
cerca
de
8
horas
numa
peneira.
Elas
começam
a
brotar.
Depois
é
só
colocar
no
liquidificador
com
broto
e
tudo.
De
acordo
com
a
teoria
da
alimentação
viva,
o
suco
de
luz
carrega
enzimas
vivas,
responsáveis
por
agilizar
a
digestão,
fornecer
energia
e
desintoxicar
o
organismo.
