sábado, 22 de dezembro de 2012

Suco de Laranja e Água de Coco

Com este calor escaldante nada como um bom suco para refrescar, se fizer bem para a saúde então melhor ainda!
Ingredientes:
2 laranjas descascadas e sem sementes
3 xícaras de chá de água de coco
Raspas da casca de 1 limão
5 folhas frescas de hortelã

Modo de Fazer:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Se preferir coe, adoce a gosto. Beba gelado.

Dicas Mágicas:
Além de refrescante e delicioso, este suco se consumido pelo menos 3 copos ao dia ajuda a melhorar a aparência da pele.
Crianças menores de 6 anos e pessoas com úlcera devem evitar este suco por ser ácido.

Nenhum comentário:

Postar um comentário